片山です。

連日の雨と気温の上昇で、蒸し暑く不快な日々が続きます。

我が家は、子供が夏風邪と胃腸炎でダウンしました。
ダブルのウィルスのせいか、高熱が長く続きました。

家族が病気になると当り前のことですが、家中が暗くなります。
改めて、健康のありがたみを家族全員実感した1週間でした。

梅雨の時期は、まだ続きます。
手洗い、うがい、休息、栄養、水分、保温、保湿・・・
やれることはたくさんあります。
体調管理、しっかり頑張りたいと思います。