猪俣です。


最近、肩こりに悩まされいました。
そして昨日、朝の情報番組を見ていたら
肩こりの改善方法が紹介されていました。
早速試してみました。やり方は痛みやコリのある場所の
脂肪をつまんで数秒ユラユラするだけという簡単な方法です。
すぐに効果が現れて肩が楽になりました。
そして今日、昨日つまんだところが何だか少し痛いです。
痛気持ち良いくらいの力でと紹介されていたのですが
加減がよくわからず少々強すぎたようです。
次はもう少しやさしくやろうと思いました。