運動不足 | カンエー・ハウジングのスタッフブログ

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運動不足

市川です。

先日、娘が通う小学校の運動会に行ってきました。

天候にも恵まれ、運動会日和でした。(暑かったですが)

全校児童もそんなに多くないので、児童だけの競技だけでははなく、

50m走、狩り人レース、綱引き、リレー、大玉おくり等、保護者競技も

ありました。

運動会開始から1時間もしないうちに保護者の50m走があり、参加することになりました。

5人で走り、2番目位でゴールできれば良いかなと思いましたが、結果は4位でした。

しかも30m位のところで、「何か膝が変だな」と思ったらそのまま転倒!!!

立ち上がりなんとかゴール。

5人で走り、転倒したのに4位でした。なんで???

もう1人転倒していました。

一日運動会をみていましたが、私を含め4人が転んでいました。

おそらく運動不足でしょう。

もっとアップをしないとダメですね...。

明日、水曜日も営業しております。

ご来店をお待ちしております。

記事の更新日:2015/05/26

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