夢
綿貫です。
皆さんは寝ている間、夢を見ますか？
私はほぼ毎日夢を見ています。内容はすぐに忘れてしまいますが
今日は一度見たことがある夢と全く同じ内容の夢をみました。
たまに起きる現象です。その内容が嫌なことであれば
「寝ている間につらい出来事を処理する」という脳のシステムに原因があると
言われているそうです。
その夢というのが高層ビルの中で同級生達と一緒いたところ、突然そのビルが崩壊し
逃げ遅れて巻き込まれてしまうという内容なのですが、前にも見たことがあるなあと
気づき、どうにかこうにか奮闘したのですがバッドエンドでした（笑）
ちなみに夢の中で「これは夢だ」と自覚することを明晰夢と言うそうです。
人間て面白いですね。夢をコントロールできるようになると新しいスキルの
イメージトレーニングができたり、悪夢を克服できたりするそうです。
挑戦してみようと思います。